據(jù)國家衛(wèi)生健康委官網(wǎng)消息,，為進一步改善老年人營養(yǎng)健康狀況，全國老齡工作委員會辦公室近日發(fā)布《關于開展老年營養(yǎng)改善行動的通知》（以下簡稱《通知》）,，決定2022-2025年在全國組織開展老年營養(yǎng)改善行動,。

　　根據(jù)《通知》，行動主要包括宣傳老年營養(yǎng)健康知識,、加強老年人群營養(yǎng)干預,、提升老年營養(yǎng)健康服務能力和開展老年營養(yǎng)健康公益活動4項內(nèi)容。

　　其中,，加強老年人群營養(yǎng)干預方面,，《通知》提出，落實國家基本公共衛(wèi)生服務老年人健康管理項目,，了解老年人飲食,、吸煙、飲酒等生活習慣,，結(jié)合體格檢查和輔助檢查,，有針對性地開展健康飲食指導，指導老年人維護口腔健康,、保持合理體重,、預防骨質(zhì)疏松,，降低疾病相關的營養(yǎng)風險。

　　另外,，積極推進老年健康與醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務項目實施,，為65歲及以上居家老年人提供營養(yǎng)改善指導等醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務。做實老年人家庭醫(yī)生簽約服務,，鼓勵有條件的基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)將老年人營養(yǎng)干預納入家庭醫(yī)生團隊簽約服務項目,。

　　提升老年營養(yǎng)健康服務能力方面，《通知》提出,，鼓勵家庭醫(yī)生團隊配備營養(yǎng)專業(yè)人才，為居家老年人提供營養(yǎng)膳食指導和咨詢服務,。鼓勵公共營養(yǎng)和臨床營養(yǎng)專業(yè)技術(shù)人員,、營養(yǎng)師等以及相關營養(yǎng)人才隊伍向老年營養(yǎng)健康領域發(fā)展，深入老年人家庭,、涉老機構(gòu),，宣傳老年營養(yǎng)評價及干預知識，指導醫(yī)養(yǎng)結(jié)合機構(gòu),、養(yǎng)老機構(gòu),、社區(qū)食堂、老年飯桌等提供適合老年人的營養(yǎng)配餐,。

　　《通知》表示,，開展老年營養(yǎng)改善行動是貫徹落實健康中國戰(zhàn)略和積極應對人口老齡化國家戰(zhàn)略的具體行動，是促進實現(xiàn)健康老齡化的具體舉措,。各地衛(wèi)生健康部門（老齡辦）要高度重視,，加強組織領導，將老年營養(yǎng)改善行動納入重點工作部署,，確保行動順利開展,。

老年人膳食指南核心推薦

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　　一、一般老年人膳食指南核心推薦

　?。ㄒ唬┦澄锲贩N豐富,，動物性食物充足，常吃大豆制品,。

　?。ǘ┕膭罟餐筒停３至己檬秤?，享受食物美味,。

　　（三）積極戶外活動,，延緩肌肉衰減,，保持適宜體重,。

　　（四）定期健康體檢,，測評營養(yǎng)狀況,，預防營養(yǎng)缺乏。

　　二,、高齡老年人膳食指南核心推薦

　?。ㄒ唬┦澄锒鄻樱膭疃喾N方式進食,。

　?。ǘ┻x擇質(zhì)地細軟，能量和營養(yǎng)素密度高的食物,。

　?。ㄈ┒喑贼~禽肉蛋奶和豆，適量蔬菜配水果,。

　?。ㄋ模╆P注體重丟失，定期營養(yǎng)篩查評估,，預防營養(yǎng)不良,。

　　（五）適時合理補充營養(yǎng),，提高生活質(zhì)量,。

　　（六）堅持健身與益智活動,，促進身心健康,。