7月15日,，由省總工會(huì)主辦,，朝陽(yáng)市總工會(huì)承辦的全省關(guān)愛(ài)職工心理健康服務(wù)活動(dòng)在朝陽(yáng)市教育幼兒園舉辦。

　　活動(dòng)當(dāng)天,，朝陽(yáng)市總工會(huì)組織150多名幼師開(kāi)展以“解除壓力,，成就更好的自己”為主題的職工心理健康知識(shí)講座。此次講座邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師進(jìn)行授課,。課上,，針對(duì)幼兒園教師的職業(yè)特點(diǎn)及其工作對(duì)象的特性，培訓(xùn)老師從識(shí)別壓力,、壓力管理,、緩解壓力方法3個(gè)方面詳細(xì)講解了產(chǎn)生壓力的原因、壓力反應(yīng),、檢測(cè)心理壓力的方法。

　　職工們表示,，通過(guò)講座認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性,，更重要的是學(xué)會(huì)了如何自我調(diào)適、如何以更加積極的心態(tài)面對(duì)生活中的挑戰(zhàn),。他們將把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中,，以更加飽滿的熱情和健康的心理狀態(tài)投入到未來(lái)的工作和生活中。朝陽(yáng)市總工會(huì)將繼續(xù)探索更多形式的心理健康服務(wù)活動(dòng),，為職工提供更加全面,、專業(yè)的心理健康支持。

?