隨著職業(yè)病防治意識(shí)的提高,，新時(shí)代職業(yè)健康工作也從以治病為中心轉(zhuǎn)變到以健康為中心,，不僅要關(guān)注一線“藍(lán)領(lǐng)”職工高發(fā)的傳統(tǒng)職業(yè)病防治，而且要關(guān)注工作壓力,、心理健康等問(wèn)題,，沈陽(yáng)高新區(qū) 渾南區(qū)總工會(huì)利用第22個(gè)全國(guó)《職業(yè)病防治法》宣傳周，4月25日走進(jìn)渾南現(xiàn)代有軌電車(chē)運(yùn)營(yíng)有限公司開(kāi)展以《關(guān)注自我,，從“心”開(kāi)始》為主題的心理健康知識(shí)講座,，約60人參加。

講座邀請(qǐng)了沈陽(yáng)員工幫助協(xié)會(huì),、EAP講師張靜茹老師進(jìn)行授課,。作為一名資深的心理學(xué)專(zhuān)家，張老師擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，深入淺出,、簡(jiǎn)潔明了的講解，給現(xiàn)場(chǎng)職工帶來(lái)了一場(chǎng)心靈盛宴,。通過(guò)各種游戲和生動(dòng)的故事,，讓晦澀難懂的理論變得淺顯易懂，使大家能夠重新認(rèn)識(shí)自己,。并針對(duì)不同性格給出不同緩解焦慮,、調(diào)整情緒的方法。讓廣大職工在體驗(yàn)互動(dòng)中進(jìn)一步了解掌握了主動(dòng)調(diào)整情緒,，正確舒緩壓力的方法,。

廣大職工紛紛表示，在今后的工作和生活中,，要學(xué)會(huì)提升自我調(diào)節(jié)能力,，借助科學(xué)的方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)，消除工作和生活中的緊張感,、煩悶感,、失落感，樹(shù)立積極樂(lè)觀向上的健康心態(tài),，做更好的自己,。